Manual de educación física y deportes : técnicas y actividades prácticas [texto impreso] /
Bennassar Torrandell, Marta . -
Barcelona : Océano, 2007 . - 607 p. : il. ; 26 cm. + CD-Rom.
Clasificación: | DEPORTES EDUCACIÓN FISICA
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Clasificación: | 796 |
Nota de contenido: | Evolución de la educación física; Didáctica de la educación física y el deporte; Aprendizaje y desarrollo motor; Psicología del aprendizaje y el deporte; Anatomía funcional del aparato locomotor; Bases fisiológicas del ejercicio físico; Biomecánica del deporte; Higiene y primeros auxilios; Lesiones deportivas; Beneficios y prescripción del ejercicio físico; Salud: Hábitos de vida; Actividad física en poblaciones especiales; Atletismo; Gimnasia artística; Judo; Baloncesto (Básquetbol); Balonmano (hanball); Béisbol; Futbol; Rugby; Voleibol; Actividades en la naturaleza; Deportes alternativos; Actividades dirigidas: stop and go; Ocio y expresión corporal; Fundamentos del entrenamiento deportivo; Cualidades físicas básicas: fuerza, resistencia y velocidad; Flexibilidad y coordinación; Planificación del entrenamiento deportivo; Medios de recuperación durante el entrenamiento deportivo; Medios de recuperación durante el entrenamiento; Nutrición deportiva y ayudas ergogénicas; Tests de la condición física. |
ISBN_nuevo : | 978-84-494-2270-6 |
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