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Autor López Luengo, Beatriz |
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Dulces sueños / López Luengo, Beatriz / Montevideo : Concepto (2009)
Título : Dulces sueños : consejos para superar el insomnio Tipo de documento: texto impreso Autores: López Luengo, Beatriz ; Uriarte Cháverri, Carla Editorial: Montevideo : Concepto Fecha de publicación: 2009 Número de páginas: 139 p. Dimensiones: 19.5 cm. Clasificación: AUTOAYUDA
INSOMNIOClasificación: 158.1 Nota de contenido: ¿Que es el insomnio?; ¿Es lo mismo decir "insomnio" que decir "esta noche no pude dormir"?; ¿Sufres de insomnio?; Cuando el insomnio deja de ser anecdótico; ¿Cómo afecta nuestra mente?; ¿Cómo afecta nuestro comportamiento?; La aventura cotidiana del sueño; ¡Durante el sueño no paramos!. Conoce sus fases; No es totalmente cierto que con la edad suframos más de insomnio; El dormir también entiende de razones; Insomnio para todos los gustos; Insomnios primarios: Los de toda la vida; Insomnios secundarios; Estrategias útiles para tratar el insomnio; ¿Que puede ayudarte a ser como la bella durmiente?; Conductas que alejan a Morfeo: ¡Di adiós a los hábitos de sueño incorrectos!; Si todo falla, acude a un profesional; ¿Tratamiento farmacológico? Solo bajo prescripción médica; Cronoterapia: No es cosa de niños ni de aficionados. ISBN_nuevo : 978-9974-684-11-9 Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=13533 Dulces sueños : consejos para superar el insomnio [texto impreso] / López Luengo, Beatriz ; Uriarte Cháverri, Carla . - Montevideo : Concepto, 2009 . - 139 p. ; 19.5 cm.
Clasificación: AUTOAYUDA
INSOMNIOClasificación: 158.1 Nota de contenido: ¿Que es el insomnio?; ¿Es lo mismo decir "insomnio" que decir "esta noche no pude dormir"?; ¿Sufres de insomnio?; Cuando el insomnio deja de ser anecdótico; ¿Cómo afecta nuestra mente?; ¿Cómo afecta nuestro comportamiento?; La aventura cotidiana del sueño; ¡Durante el sueño no paramos!. Conoce sus fases; No es totalmente cierto que con la edad suframos más de insomnio; El dormir también entiende de razones; Insomnio para todos los gustos; Insomnios primarios: Los de toda la vida; Insomnios secundarios; Estrategias útiles para tratar el insomnio; ¿Que puede ayudarte a ser como la bella durmiente?; Conductas que alejan a Morfeo: ¡Di adiós a los hábitos de sueño incorrectos!; Si todo falla, acude a un profesional; ¿Tratamiento farmacológico? Solo bajo prescripción médica; Cronoterapia: No es cosa de niños ni de aficionados. ISBN_nuevo : 978-9974-684-11-9 Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=13533 Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 17440 158.1 L881d Libro Congreso Nacional Psicología Disponible Reírse hace bien / García Cobo, Miguel / Montevideo : Concepto (2009)
Título : Reírse hace bien Tipo de documento: texto impreso Autores: García Cobo, Miguel ; López Luengo, Beatriz Editorial: Montevideo : Concepto Fecha de publicación: 2009 Número de páginas: 139 p. Dimensiones: 19.5 cm. Clasificación: AUTOAYUDA
HUMOR Y SALUDClasificación: 158.2 Nota de contenido: ¿Qué es la risa?; Primer acercamiento: concepto; Origen y desarrollo; ¿Por qué reír?; Causas de la risa; Y tú ¿de qué te ríes?; Reírse de...o reírse con...?; Beneficios de la risa; ¿La risa se puede aprender?;¿Cómo reír?; ¿Desde dónde te ríes?; Risoterapia; Risa, humor, felicidad, optimismo...¿quien da mas? ISBN_nuevo : 978-9974-679-87-0 Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=13534 Reírse hace bien [texto impreso] / García Cobo, Miguel ; López Luengo, Beatriz . - Montevideo : Concepto, 2009 . - 139 p. ; 19.5 cm.
Clasificación: AUTOAYUDA
HUMOR Y SALUDClasificación: 158.2 Nota de contenido: ¿Qué es la risa?; Primer acercamiento: concepto; Origen y desarrollo; ¿Por qué reír?; Causas de la risa; Y tú ¿de qué te ríes?; Reírse de...o reírse con...?; Beneficios de la risa; ¿La risa se puede aprender?;¿Cómo reír?; ¿Desde dónde te ríes?; Risoterapia; Risa, humor, felicidad, optimismo...¿quien da mas? ISBN_nuevo : 978-9974-679-87-0 Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=13534 Reserva
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