Reeducando nuestros pensamientos hacia el bienestar [texto impreso] /
Méndez, Adriana . -
Buenos Aires : Bonum, 2018 . - 319 p. ; 22 cm.
Clasificación: | AUTOAYUDA AUTORREALIZACIÓN (PSICOLOGIA) MODIFICACIÓN DE LA CONDUCTA NEUROCIENCIAS
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Clasificación: | 158.1 |
Nota de contenido: | Conociéndonos; Qué es la Programación Neurolingüística?; Reglas de la mente; Procesos de aprendizaje; Conociéndonos más; La autoestima; Las tres formas básicas de la comunicación; La realidad versus nuestra realidad; El hemisferio izquierdo: el interpretador; Nuestros pensamientos; ¿Qué son los pensamientos?; El arte de preguntar; Funciones emocionales; Emociones tóxicas; El miedo; El estrés (positivo y negativo)Las emociones negativas o tóxicas; El bien-estar y el cambio; Nuestras excusas; El papel de las emociones; ¿Qué es la inteligencia emocional?; 5 aptitudes; Tomando decisiones; Cambio de paradigma; Tomando decisiones: ¿razón o emoción?; Mas recursos para mantenernos emocionalmente saludables; Visualizaciones; Tipos de ondas cerebrales. |
ISBN_nuevo : | 978-987-667-217-7 |
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